朋友们都说我的肩膀线条很漂亮，可是背上红红肿肿的痘痘……刺痒疼痛不说，还很丑陋!心里真是恨恨的!眼睁睁看着别的女孩子露出白皙光滑的肩膀，逛街时看上性感的吊带裙也只能“望洋兴叹”。

经过咨询了还有在网上搜索了一些资料，深刻的了解到：背部油脂分泌旺盛，暗疮很容易形成，再加上清洁不彻底，就会出现粗大毛孔和油脂粒的“丑人背”。

有些姐妹直接用长发披肩，“一发遮丑”，但这只是一时凑效，背部肌肤会更容易感染。我就试过 在date前想穿漂亮的背心，而背部却长了颗大大的暗疮，情急之下，找了个“”彩 贴，贴在上面，既可以遮丑又时尚，但玩完之后，感觉暗疮处特难受，弄了几天才好， 吓到以后都不敢了。姐妹们，还是让我们根据以下步骤，做个真正的“美背卫士”。

我把我的去痘心得与你们分享一下：

首先是是清洁，我使用的是贝朵的沐浴凝胶---有海盐浴的沐浴功效哦，可彻底清洁毛孔中的油脂、污垢，抑制细菌滋生，而且特别清凉，用后倍感清爽。其次还可以选择磨砂。如果没有，也可以在中加入少量细砂盐，可以起到祛角质层的作用，既省钱效果又好。不过只建议一周一次，最多不要超过两次。最后是治疗与预防，早晚使用暗疮消炎产品，减轻背部痘痘的情况。可以上点拔痘膏，清洁后薄薄地上一层感觉很舒服，痘也很快的消下去了。