通常情况下，欧洲杯足球赛是每隔两年举行一次，每场比赛之间的时间安排取决于比赛的阶段。

在小组赛阶段，通常每天会有两场比赛，分别在当地时间下午和晚上进行。而在淘汰赛阶段，为了给球队更多准备和休息时间，通常会安排一至两天的间隔时间。

欧洲杯足球赛的比赛频率在小组赛阶段会比较密集，而在淘汰赛阶段会有更多的间隔时间。