很少人是完全不长痘痘的!痘痘若已经冒出白头，那还真是幸运，你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话，建议你就算是只长出一颗也要看，自己挤万一脸上留了可一点儿也不划算!

美容大王教战守则──超神效战痘妙方

◎妙方1：贴撒隆巴斯

如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。

◎妙方2：用除痘

吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种，痘痘的状况真的改善很多哩!

◎妙方3：搽

偶尔长痘痘可以使用稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用aromabay这个品牌的精油。

◎妙方4：看医生

除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家!