很多女性在日常饮食中，都喜欢喝上一杯葡萄酒。美容护肤专家发现，这是很好的饮食习惯。葡萄酒，不仅会女性健康有好处，同时，它还能让女人容颜不老。究竟，喝葡萄酒的好处有哪些？下文做了具体介绍。

1、葡萄酒可增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

2、葡萄酒有滋补作用

葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(oligoe lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(ros)对人体的伤害(如对细胞中的dna和rna的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

所以说，经常喝一些葡萄酒，美容养生效果还是非常好的。女性在喝葡萄酒时，可搭配一些健康食材，这样饮食美容的效果会更好。葡萄酒里含有丰富的营养，可以让你皮肤肤质得到不错保养，赶紧来试试吧。