夏天的高温气温，叫人总是难以忍受。尤其是皮肤更是无力招架，问题统统的跑出来了。这个时候，最想做的就是让肌肤能保持清爽的感觉。夏季毛孔放大，脸上各种细胞都处于呼吸的状态，这时要是没有很好的利用护肤品，就会导致毛孔堵塞。而苦瓜不但吃着养生，就连做成美肤产品都是很有用途的!苦瓜做面膜，拥有好肌肤。

先来看看苦瓜对肌肤的好处有哪些吧。

第一：美肤功效

苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢!

第二：水嫩秘招

苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到5元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢!

苦瓜做面膜肌肤更滋润

材料：白苦瓜1条

做法：①将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。②拿出洗净后切成薄片。③用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

没事的时候，买点苦瓜做面膜，在家轻松享受护肤。足不出户也能拥有好的肌肤。