很多朋友都听过益母草这个中药材，但多数人都不了解它。益母草是的药用效果非常高，不少女性在疾病治疗或者是保健时都会适当的吃点益母草哦。那你知道益母草的功效和作用吗？今天就疫区去探索探索益母草吧。

益母草的功效与作用

第一：避免血栓

如今大部分人的血液都是比较粘稠，加上缺乏运动因此很容易会导致血栓的出现。那想要避免可以试试吃点益母草哦。益母草是属于抗凝血的要吃啊，可以帮助避免血小板的堆积，减少血栓的形成哦，所以有血栓风险的朋友可以来点益母草。

第二：美容养颜

常吃点益母草也可以帮助美容养颜哦，据悉益母草含有的营养素可以帮助补气血，让皮肤拥有好肤色哦。

第三：保护心脏

益母草有何功效与作用呢？据悉可以让心脏更加健康哦。益母草含有的营养素可以帮助降低心率，避免心脏的负担加重哦。

第四：调经

女性朋友在经期老是出现痛经应该怎么办才好呢？其实可以适当的吃点益母草来缓解哦。据悉益母草对于各种月经问题都有缓解的效果哦，因为它是具有活血调经的功效。

第五：清热解毒

其实很多人都不知道益母草是属于妇科的常见用药哦，据悉它是可以清利活血化瘀，还能清热解毒哦，所以说不少妇科方面有异常的都会选择吃益母草哦。

益母草是在春季是处于幼苗期，而在初夏的时候就可以采割了，益母草的功效与作用中，大部分都是用来调经的，所以很多女性对它都是非常熟悉的，那小编建议平时可以来了解了解哦，不仅仅是调经哦，它还可以清热解毒保护心脏，避免血栓等等。