在蒸脸的过程当中，利用热蒸汽与肌肤“亲密接触”，有效的打开毛孔，加速血液循环，提高肌肤的保湿功能。那么，一周的时间之内，蒸脸的保养操作应该控制在怎样的频率呢？

利用具有一定温度的水蒸气来进行蒸脸的操作是一种有效滋润肌肤的美容方法。在这个过程当中，可以加速皮肤深层细胞的血液循环，从而使得新陈代谢的速率大大的提高。坚持使用的话可以达到去污除垢、让皮肤更好的保湿的功效。

现在，不管是在或大或小的美容院当中，还是在家里面，都非常容易见到比较专业的蒸脸器的身影。我们在自己家进行保养的时候，既可以使用专业的蒸脸器，也能采用在盆里接热水这样的方法，都可以起到蒸脸的目的。

那么，蒸脸这样的美容方法是不是使用的次数越多越好呢？在一个星期之内蒸几次就OK了？

第一点，七天时间内科学的蒸脸次数是多少？

我们的皮肤是具有自己的代谢与生长周期的。粘连虽然可以带来非常不错的护肤效果，但是使用过度的话，就相当于用高温的水高频率的洗脸，也是会给肌肤带来一定的损害作用的。

比较科学的又具有一定美容效果的次数是七天内1到2次为宜。

第二点，蒸脸的过程是怎样的？

1、准备用于蒸脸的溶液。

建议大家尽量使用蒸馏水或者是矿泉水等等具有无机离子成分的液体，这样做能保证随着热气进入到我们的毛孔当中的水分也能够提供充分的营养。

2、蒸脸。

不管是用专业的仪器，或者是用事先盆里面准备好的热水，在这两天我们都需要进行彻底的清洗脸颊肌肤的操作。

我们可以把一块大的毛巾或者是浴巾遮盖在后脑勺上，这样的话形成一定的狭小的空间，让蒸汽有效的源源不断的接触到我们的肌肤。注意，蒸汽口与脸颊的位置不要太近，蒸汽的温度要适宜。在使用的过程当中，我们可以缓慢的移动自己的脸颊的位置，从而让真气均匀的喷洒到全部的脸颊肌肤。

3、涂抹保养品。

千万不要以为生产结束之后整个儿的护肤流程就完成了，经过一定时间的蒸脸操作之后，我们的毛孔打开，对于养分的吸收速率更快。这个时候一定要涂抹适合自己的保养品，比如说爽肤水以及乳液等等，可以较大程度的利用这些保养品所能够提供的营养物质，从而使您的肌肤变得更加q弹。

第三点，在进行蒸脸的时候应该注意哪些问题呢？

1、控制时间。

蒸脸的时间持续10到15分钟就可以了。假若蒸汽上脸的时间太长，反而会刺激发生失水的现象。特别是对于皮肤比较干的人群而言来讲，过长时间的蒸脸操作，会使得肌肤变得越来越干。另外，长时间的让皮肤曝露在过高温度的蒸汽当中，会使得肌肤的微血管发生一定的扩张与变形，甚至使得肌肤出现难以彻底消除的红血丝。

2、蒸脸结束的保养必不可少。

与热蒸汽亲密接触之后的脸颊，毛孔处在非常舒张的状态，这个时候涂抹一定的保养品可以让毛孔及时的收缩，同时达到更好的吸收速率，让肤质变得更加嫩滑。