清洁面部肌肤，也就是洗脸，看似很简单，其实也是有讲究的。清洁面部肌肤，对于美容护肤非常重要，它不是只要将洗面奶涂抹到肌肤上，再冲水洗净就能解决的问题。了解面部清洁的基本步骤，这对你肌肤健康很重要。

面部清洁的基本方法：

1.将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，并使脸上的毛孔张开。

2.将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，其不但能清除皮肤深层的污垢，而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸，具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，保持皮肤光滑、柔软。应根据皮肤类型具有针对性地选择洗面奶。洗面时要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。

3.用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩(注意食盐结晶没充分溶解会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。

油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次。使用食盐可使面部干净清爽，皮肤变得细腻光洁。