痘痘难防难治，很多mm对此都有深切体会。痘痘不仅仅有碍美观，而且严重影响心情。春天，很多人脸上都开始冒痘痘，帅男靓女变得不堪入目，加上天气越来越热，脸上经常会泛起油花，实在是人间悲剧呀。想要彻底跟痘痘说再见，唯有从内至外的调理，且看小编就为你准备的“独门秘笈之痘痘歼灭法”。

长痘原因1:油性皮肤

诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。

成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。

方法：做好日常的补水工作，使用整套控油产品。清洁皮肤后使用补水锁水的乳液或喷雾，定期做补水面膜，常使用控油精华露。

推荐产品：欧泉琳祛痘套装

推荐理由：欧泉琳三步骤是经典的祛痘护肤组合，采取纯天然植物的欧泉琳抗氧化活性物质以及多种纯天然祛痘抑制成份，通过迅速舒畅 收细毛孔、瓦解病毒细菌。从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮。修复皮损，防止疤痕和黑印产生。欧泉琳“去印精华素独有的纳米透皮技术配合天然中草药、利用人体面部皮肤的较强渗透作用，营养供应及细胞的新陈代谢能力恢复正常，彻底清除痘痘内部脂褐素并抑制脂褐素的合成，从而彻底清除痘印。

长痘原因2:内分泌失调

诊断：基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。多发生在青春期少女脸上。

成因：生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。

方法：基本的皮肤清洁工作必须每天都要完成。此外市场上还有硫磺香皂和硼酸香皂，选含硫成分较低的硫磺香皂或含硼酸成分较低的硼酸香皂来作为洗涤用品进行痘痘治疗。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角质，抗菌等特殊功能，硼酸则为外用杀菌剂、消毒剂、收敛剂和防腐剂，但不宜长期连续使用。

威露士香皂(健康型)

推荐产品：威露士香皂(健康型)

推荐理由：不是只有高价护肤品才能解决你的护肤问题。其实很多平价的产品，因为使用多年，享有盛名，使用的时候更加令人安心。使用这款药用的硫磺香皂洗脸之后，会有十分干净的感觉。但是要注意后续的保湿保养，才能令肌肤远离细菌的同时，保持滋润。

长痘原因3:生理期

诊断：在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。

成因：月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象。

方法：月经期间产生的痘痘会随着月经的结束而消失，只要在月经期注意清洁，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以减少痘痘的产生。

推荐产品：曼秀雷敦acnes药用抗痘洗面乳

推荐理由：这款洁面乳含有抗菌效果，能深入毛孔底部抗菌，有效抗痘，温和不刺激，具抗氧化功能，保湿效果佳，能维持肌肤水嫩，让脸蛋光滑又清爽!

长痘原因4:压力熬夜

诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。

成因：压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。

方法：这种痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意调节，不会出现太久。因此要加强清洁工作，定期做清洁和保湿面膜。

推荐产品：碧欧泉净肤清痘面膜

推荐理由：这是一款急救舒缓面膜，针对容易长痘肌肤，其中添加的白色矿物泥成分能够有效油脂分泌，强效抗痘，舒缓并帮助肌肤重新达到平衡。 还能促进肌肤新生。这款面膜只要停留5分钟感觉到边缘部分变干后，就可以使用湿海绵吗，轻柔擦拭然后用温水洗净。要提醒不要因为想要痘痘肌快点好，就拖长使用的时间。这样子只会增加肌肤的负担，得不偿失。

痘痘不仅仅有碍美观，而且严重影响心情。想要彻底跟痘痘说再见，唯有从内至外的调理，且看小编就为你准备的“独门秘笈之痘痘歼灭法”。