在生活中女孩子难免都有敷面膜的护肤习惯，尤其是皮肤不好的时候，大多数人都喜欢每天敷面膜，给皮肤进行保养。面膜作为密集型的护理，在短时间内可以迅速提升整个皮肤的水分，从而达到让皮肤透嫩的作用，而清洁面膜可以密集地贴在皮肤上，渗透毛孔利用自身的成分达到吸附的作用。那么面膜需要天天敷吗？

一、可以天天敷面膜吗？

在生活中例如油性肌肤的人最好不要天天敷面膜，特别是贴片式面膜，就算是快速补水的补水面膜也是不适合天天敷的，错误的敷面膜方法不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害!天天敷面膜是会让脸部肌肤敏感和红肿的。如果是痘痘肌甚至还会让肌肤更容易长痘痘!脸上的角质层本来是有抵抗外界伤害的作用的，当角质层水含量低的时候，敷面膜可以起到补水的效果。但是如果不缺水还天天敷面膜是会适得其反的!非常容易滋生细菌引起肌肤问题。

二、面膜多久敷一次？

在生活中既然不建议每天敷面膜，那么面膜多久敷一次也成为大家非常关注的一个问题。其实不同类型的面膜，使用的频率也是有所不同的。比如补水保湿面膜，一样成分都比较简单，通常就是玻尿酸、聚谷氨酸、透亮质酸等补水保湿的成分。正常情况来说，是可以一天一敷的。但是为了避免皮肤出现营养过剩的情况，建议一周3~4次即可。

三、面膜最佳时间

在生活中早上8:00眼膜此时建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部黑色素和收紧眼袋的眼膜。

中午12:00：美白面膜这段时间对于来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。使用频率大约每周一至两次即可，如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。

晚上22:00：营养面膜白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的睡眠面膜。让你第二天起来皮肤也能水润清透。