我们每天都要用鼻子，去闻各种各样的香味。而美容护肤专家认为，不同种类的香味，可以让你得到不一样的保健功效。接下来，小编我就为你具体介绍，几款香味的保健作用，让它们来帮你美容护肤。

绿苹果可抑制对零食欲望有助减肥

美国一项研究发现，让体重超标者在想吃东西的时候闻香蕉、绿苹果和薄荷香味，结果这些参试者比没有闻过香味的人体重减轻更多。 橙子或薰衣草味可平静情绪

奥地利一项研究中，研究人员让一些参试者闻橙子香味，另一些参试者闻薰衣草香味。结果发现两组参试者比没有闻这两种香味的人，焦虑更少、更积极向上、心情更平静。

新鲜柑橘气味有助保持年轻感

一项研究发现，新鲜柑橘气味有助于保持年轻感。与没有闻过粉红葡萄柚气味的参试者相比，闻过粉红葡萄柚的参试者普遍认为模特年龄年轻3岁。

薄荷油味可使健身更有劲

美国威灵耶稣大学一项研究发现，闻过薄荷油的大学篮球运动员动机更强、更有活力、速度更快而且更自信。有些运动员使用薄荷吸入器，也有同样效果。

薰衣草味使睡眠更香甜

数百年来，很多人习惯将薰衣草花塞进枕头里。早期研究发现，薰衣草有助于人们进入深度睡眠状态。英国和韩国近期研究发现，薰衣草花还可以有助于缓解轻度失眠症。

迷迭香味有助学习新东西提高学习成绩

做新的陈述或新软件项目时时，不妨闻闻迷迭香。英国诺森比亚大学一项新研究发现，闻了迷迭香之后，48名大学生参试者在记忆测试中成绩更突出，警觉度也更高。

薰衣草或薄荷味可以缓解头痛

研究发现，向麻醉面罩喷洒薰衣草油可降低手术麻醉药量，薄荷也具有相同功效。

今天为大家介绍的香味，我们在日常生活中，都可以经常闻到。关于香味的护肤常识还有很多，如果你感兴趣的话，那就不妨来挑选一些，适合自己的香味吧。都说，闻香识女人，香味会让女人更美。