痛风的病人在平时的饮食上一定要注意，不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物的内脏、海鲜产品、豆类制品、火锅，不要喝酒，同时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物。可以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以多吃面条、馒头，这些含有碳水化合物的食物。同时一定要多喝水，有利于体内尿酸的排泄。