躺着没有事情，一起来就出现头晕恶心，首先来讲，有一些人可能是一种生理性的现象，躺的时间过久以后，突然间起来会出现血液循环，重新分布，导致体位性的低血压，导致大脑的血液循环障碍，供血不足，会出现头晕恶心。适当的注意体育锻炼，增强体质，这种情况逐渐会缓解改善。当然，还有一些患者可能是因为头部受到了外伤，比如说脑震荡，或者是有美尼尔氏病，耳石症，这种情况下，突然起来的时候，因为体位变化的原因会导致头晕恶心。症状很严重，最好口服一些药物，或者是上医院去住院查清楚原因。