该病比较常见的原因是血管紧张性头痛，患者能感受到一跳一跳的疼痛是血管在跳动。这种疼痛多是因为刺激、精神紧张、休息不佳或者压力过大引发的。如果疼痛持续的时间久或者疼痛严重，可以前往专科门诊进行头部CT检查以排除器质性病变。也可以遵医嘱服用药物，比如养血清脑颗粒或西比灵胶囊等，疼痛严重时可以口服布洛芬等镇痛药物止痛。生活中应该避免压力过大、精神紧张，保证充足的休息不要熬夜，饮食上清淡为主，戒烟酒，保持情绪平稳。