人们在平时不注重保暖，容易吹风着凉，从而出现感冒发烧的症状，或者是由于自身体质较弱就会容易导致病原体入侵，从而引起炎症反应导致发烧症状的出现。当患者出现发烧症状时，其体内会消耗大量的热量以及水份，此时就可以进食一些温热易消化的食物，像是小米粥，南瓜粥，鸡蛋羹，牛奶等食物，这些食物能够提供很好的热量以及水份，对于改善发烧症状有很好的帮助。患者如果发烧症状持续时间较长，则可以通过一些退烧药物进行治疗，比较常见的像是退热栓。在治疗期间一定要注意好保暖，平时要打开窗户保持室内的通风透气，对于病情的恢复有很好的促进作用。