手淫过度会引发肾虚，使患者出现四肢乏力、精神萎靡、记忆力不集中、神经衰弱等，严重影响到患者日常的工作和学习。如果在手淫过程当中不注意卫生，还可引发包皮龟头炎，使龟头部位出现红肿、疼痛、溃破等症状。过度手淫还会使男性出现性功能障碍疾病，比如阳痿、早泄等，会严重影响到性生活质量。因此，在日常应戒除手淫，多参加社交活动，多坚持身体锻炼，调整心态。如果有心理障碍，必要时还应看心理医生。