贫血，根据贫血的病因和类型，除了使用相应的药物进行治疗以外，部分贫血患者还可以通过食补来改善贫血。主要有以下几种贫血类型：1、营养不良性贫血，如缺铁性贫血患者除了给予口服铁剂补铁治疗之外，患者还可以食用富含铁的食物来改善贫血，富含铁的食物主要包括瘦肉，动物肝脏，动物血制品，鱼类，蛋类，红枣，菠菜，芹菜，芝麻等，都可以补充体内的铁元素有助于贫血的治疗。2、巨幼细胞性贫血，除了给予叶酸，维生素B12治疗以外，患者还可以多吃富含叶酸的绿叶蔬菜和富含维生素B12的瘦肉，乳类，蛋类来改善贫血。