孕妇在怀孕期间身体的状况是非常重要的，特别是在晚期，一旦身体出现了异常，都会让家人非常的紧张，担心会给孕妇的身体造成大的影响，像牙龈肿痛虽然不是很严重，还是想要解决的。那么，孕晚期牙龈肿痛怎么办？下面咱们就来详细了解一下吧。

释放自身的压力

对于第一次怀孕的女人来说，压力比较大，面对身材的变化，生完孩子的后续问题，精神高度紧张，过度的压力导致了虚火，就会引起牙龈发炎，牙龈肿痛。可以多听听音乐，多外出散步，老公多陪陪妻子，一切顺其自然，水到渠成，释放压力。

口腔卫生引发炎症

对于怀孕的女人来说，有时候变懒，刷牙就没以前那么细心，导致了口腔不卫生，产生的细菌引发牙痛，牙龈肿痛症状，所以每天认真的坚持刷牙，早晚各一次，饭后漱口，减少病菌在口腔存活的几率。

生姜和大蒜

把新鲜的生姜和大蒜，放到榨汁机里面，炸成糊状，然后放到牙齿疼痛的地方，可以有效缓解轻微的牙龈肿痛症状，因为生姜和大蒜具有灭菌、解毒之功效。

不吃上火食物

大部分女孩喜欢吃火锅，孕妇要远离火锅，因为辛辣食物，很容易上火，孕妇上火有可能出现牙龈肿痛，要做好预防。

淡盐水漱口

淡盐水有很好的杀菌作用，每天坚持用淡盐水漱口，牙龈发炎肿痛的症状能很好缓解。

牙龈疼痛出血

如果刷牙的时候，感觉到疼痛，并且有出血的症状，有可能是身体缺少了维生素c，可以买一些维生素c片来吃，平时多吃一些绿色蔬菜，同时更换有止血功效的牙膏。

上面就是对孕晚期牙龈肿痛解决方法的介绍，希望对孕妇的认识有帮助。造成孕妇晚期牙龈肿痛的因素有很多，为了避免给孕妇的身体造成更加严重的后果，一定要及时的对病因进行查找，采取针对性的措施进行改善，避免给女性造成持续性的伤害。