甲状腺结节与碘过量密切相关，建议吃无碘食盐相对适宜。碘充足的地区甲状腺结节发病的几率相对较大，需要注意正确摄入碘，避免碘过量。海带、紫菜、海鲜等海产品以及加碘食盐，含有的碘量较多，尽量避免大量摄入，选择无碘食盐为宜。定期检查甲功五项、甲状腺B超，了解病情变化。如果TSH减低，提示结节可能分泌甲状腺激素，需要高度警惕合并甲亢。甲状腺B超是确诊甲状腺结节的必要检查，如果B超提示有癌性征象，需要通过甲状腺结节穿刺，明确结节具体性质。