关节肿胀如果是由于外伤造成的，急性期可以做冰敷，限制关节的活动。48小时之后，可以做热敷，同时配合物理治疗的方法，做局部的理疗烤电以及中药的熏蒸促进肿胀的消退。如果是关节炎、滑膜炎造成的关节肿胀，则要采取物理治疗的办法，做局部的理疗、烤电、中药熏蒸。如果关节腔积液较多也可以做关节腔的穿刺、抽吸、抽吸之后做加压包扎，大部分的病人都能够得到良好的恢复。关节肿胀的原因有很多，要找到致病的原因，针对原发疾病进行相关的治疗。