怀孕四个月，肚子有下坠感，肚子胀的情况多数是生理的现象，通常是由于胎儿发育生长引起的，子宫增大导致的下坠感，但也不排除先兆流产的情况。如果下坠感持续，但有腹痛的症状，或者阴道出血的情况，这种情况需要及时医院就诊，查明原因后对症治疗，建议平时一定要注意休息，保持良好的心态，尽量减少活动，避免情绪紧张，避免过度劳累、熬夜，饮食上以清淡易消化为主，一定要及时的做好产科B超以及胎儿的监测来明确诊断。根据检查，进一步的治疗。