手足多汗症多见于年轻人，是腺体分泌旺盛的表现。首先饮食应该清淡，可以多吃一些养阴的蔬菜，比如苦瓜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、白菜、菠菜等，这样能够缓解多汗症的症状。如果手足多汗症特别严重，也可以采取手术治疗。平时情绪放松，避免精神紧张，也不要熬夜，都会减轻手足多汗的症状，如果手足多汗特别严重，可以应用营养植物神经的药物，比如谷维素。