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引起浑身肉疼的原因有很多:1、运动量突然过大,导致出现的肌肉酸痛,休息几天即可缓解。2、由于受到外伤导致软组织损伤所致,通过口服消炎止痛的药物,有助于缓解疼痛。配合外敷活血的药膏,促进血液循环,来减轻疼痛。3、因为缺钙、或者有风湿病造成。可以通过补充钙元素,或者口服治疗风湿病的药物进行治疗。平时注意休息,可适当的进行锻炼。