乙肝病人平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像苹果、香蕉、橘子，还有白菜、萝卜、花菜等。除了补充维生素之外，还要补充优质蛋白质，多吃些新鲜的瘦肉与鸡蛋，还得喝些牛奶，还要保证足够的碳水化物的摄入。要避免喝酒，包括含酒精的饮料，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累、熬夜，注意保暖不要受凉。同时要定期复查肝功能，乙肝五项、乙肝病毒DNA和肝脏彩超，一旦出现问题，应该及时去医院就诊治疗，必要时给予抗病毒治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱服药。