打喷嚏鼻塞流鼻涕可以口服一些抗组胺的药物来进行缓解。这种情况很可能是患有呼吸道感染和普通性感冒导致的，造成感冒的原因也可能是身体的免疫力较低弱或者是在气候变换的时候没有及时的增添衣物引起的。患者平时一定要注意锻炼，而且需要吃一些高能量和富含蛋白质的食物来增强自身的抵抗力，对于病情的恢复是有所帮助的。