脾胃虚弱的患者，喝中药不能说具体多长时间才能调理好，都是需要边治疗边观察，而且这种情况与脾胃虚弱的严重程度有一定的关系。通过以下的综合调理效果能快一些。第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补中益气丸等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能。第四，还可以通过汗蒸、推拿、泡脚等方法健脾。