宝宝感冒出现鼻塞的情况下，妈妈可以给宝宝经常变换体位，如果是左侧鼻塞就要向右卧，右侧鼻塞向左卧，会使鼻塞减轻，也可以用拇指和食指在宝宝的鼻翼两侧按摩一会，然后再在迎香穴上揉压一分钟的时间。当感觉宝宝的鼻腔有热感时宝宝差不多就通气了，这样每隔2-3个小时做一次，就能够有效的缓解宝宝鼻塞的状况了。