胸部出现硬块并伴有疼痛的话，98%以上考虑是乳腺良性病变引起，但还不排除乳腺生理性的增生或乳核以及极少数的恶性乳腺癌的可能，主要考虑是机体激素水平紊乱，比如最常见的雌激素和孕激素分泌过多诱发进而引起，还与饮食不好，比如小时候经常爱吃零食等有关，需要注意和重视，尽快去乳腺专科评估，比如做个乳腺B超，大于40岁还需要做乳腺钼靶，怀疑恶性还需要做穿刺病理，根据结果在积极的对症支持治疗，以综合治疗为主，如果属于良性，尽快手术切除以防恶变，同时还可以吃一些药物以及保持愉悦心情，定期复查。