感冒鼻塞流清鼻涕，属于风寒感冒，也就是病毒引起的，是着凉所致。感冒一般都有自愈性，疗程是5-7天，在这期间症状轻微，可以暂时不用服药。只要多喝水，注意休息，注意保暖。也可以喝点儿生姜红糖水，生姜红糖水熬好趁热喝，盖被发汗，对风寒感冒效果不错。如果症状严重，可以服用速效伤风感冒胶囊、感康或者康泰克等。也可以服用中成药的感冒药，感冒清热胶囊。在这期间，饮食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，可以多喝点儿橙汁，来提高身体的免疫力。