建议腰椎骨折患者的饮食始终遵循清淡和易于消化的原则。因为腰椎部位出现骨折的患者一般都需要卧床静养。卧床休息本来就比较容易出现便秘的情况，所以在摄入食物的时候一定要保证食物易于消化，这样才不会对肠胃造成进一步的刺激。比较常见的易于消化的食物有芹菜和菠菜这类具有粗纤维的蔬菜，像火龙果和苹果这一类的水果也能够促进肠胃的消化吸收，避免出现便秘。不建议吃一些辛辣刺激的食物，会引起肠胃的不适和腹泻。