孕妇在怀孕后，要定期做孕检，以便了解身体健康和胎儿状况。若是在四个月发现胎位不正的现象，孕妇该如何应对，此时家人又该怎样帮助孕妇呢？首先要做到不惊慌，然后可以根据以下方法来将胎位回正。具体的方法是怎样呢？下面小编就来告诉你四个月胎位不正该怎么办。

一般采取屈膝俯卧位，具体做法是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两 次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟，以不引起孕妇不适为宜，胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。也可艾灸至阴穴，即足 小趾外侧距趾角0.1寸。

胎儿没有入盆之前都可以进行矫正，一般采取屈膝俯卧位，就是先四肢着地，双膝并拢或者稍分开(根据腹部的大小调整)，然后将头尽量靠近地面。这种姿势可以 让胎儿的头部逐渐转向母亲的骨盆方向。每天进行3次，每次半小时左右，以孕妇舒适为宜。并且要经常做B超检查，确保矫正过程中不出现脐带绕颈。

现在的状态属于房子大，人小，孩子可以在里面随便转。定胎位是在30-32周，那个时候再确定，大部分是正常胎位，如果不正 常，也有纠正的方法，那个时候担心才有意义。现在别想那么多，当个快乐的孕妇就够了。