对于脾胃虚寒的患者，最好要用温补脾胃的中成药。常用的有健脾丸、人参归脾丸、参林白术散、附子理中丸、理中丸、四君子丸、补中益气丸、启脾丸、香砂养胃丸等。当然，这些药物的使用一定要在专业的中医生辨证论治指导下，针对自身的体质来进行选择。同时脾胃虚寒的人在饮食上要注意避免生冷的食物，多吃温性的食物，比如羊肉、牛肉等都属于温性的食物。还可以喝小米粥，平时可以些红茶来进行养胃。生活中要注意多喝温开水，多注意休息，不要熬夜。