口腔粘膜发生溃疡以后，如果局部肿胀疼痛比较厉害，建议到口腔科就诊。医生会根据病情进行消炎，对症治疗。如果溃疡的面积不是很大，局部肿痛没有很严重，可以自己到药店买一些药物外用。可以用冰硼散或者锡类散或者西瓜霜喷剂局部喷洒；也可以用口腔溃疡贴膜局部服贴；或者用康复新液口服，能够减轻溃疡表面的疼痛。自己要注意保持口腔清洁卫生。早晚刷牙，进食以后多漱口；要多喝水，多休息；饮食清淡，多进食青菜和水果；保持大便的通畅。