转氨酶偏高主要就是吃新鲜的蔬菜和水果一类的食物。出现转氨酶偏高，主要就是肝功能受到一定的损伤，这种情况下不能喝酒，不能吃油炸性的食品，也不要吃太油腻性的食物，否则会导致恶心，食欲不振或者是呕吐等异常情况的发生。可以进行肝胆的彩超检查，看是否有异常的肝脏疾病或者是胆囊疾病。注意不要应用伤肝的药物，合理应用一些保肝的药物，如复方甘草酸苷等进行调理治疗，同时针对原发病因进行调理。