需要积极的调整饮食结构和增加运动，因为脂肪瘤是一种良性肿物，是由于体内的脂肪颗粒在局部异常汇聚增大，并增多所引起的。所以患者平时应避免饮用含有酒精的饮品，尽量不要吃过于油腻的食物，常见的有红烧肉，肥肠，鱿鱼，奶油蛋糕等。尽量不要吃腌制食品，例如腌酸菜，腌腊肉等，因为这些食物内含有大量的亚硝酸盐，对身体是有害的。可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃，苹果，鸭梨等，适当摄入新鲜的绿色蔬菜，例如菠菜，莴苣等，还可以适当摄入低脂肪的优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉等。如果发现脂肪瘤迅速增大，就需要去医院完善相关检查，行手术切除。