牙龈出现了肿胀疼痛，很有可能是由于局部刺激而引起的，或者是由于一些食物嵌塞而造成这种情况的发生。所以说出现这种情况以后，要检查是不是有一些钱塞性的一些压迫性的疼痛，或者是有一些不良修复体而造成的，以及牙齿破坏以后而造成的这种牙龈炎症，还有食物的一些刺激性疼痛，不良修复体引起的摩擦性的疼痛，以及牙齿过锐的边缘而引起的。通过以上的检查要进行临床的分析，再就是检查牙龈的周围有没有一些刺激因素，比如说牙结石通过这种及时的清洁的方法，如果牙周洁治肢的方法来进行对症的处理，可以有效的缓解，有一些假牙比如说刺激而造成的，需要进行即时的调磨修改，就可以缓解这种情况。再就是通过一些口服抗生素的方法以及局部减轻的方法，用一些牙线清理牙缝的方法来解决一些局部的疼痛。