血压高的女性怀孕之后要注意控制饮食，不要吃一些肥腻的肉食，不要吃腌制食品，像咸菜、咸鱼、咸肉之类的，如果吃的比较多的时候会导致血压过高，也不要吃太甜的食物。平时还应该注意放松心情，不能有太大的压力，不要熬夜过度，不要劳累过度，否则不良的饮食和生活习惯都会导致血压增高。平时尽量少吃动物性脂肪，可以用植物油代替动物油。注意适量的吃一些豆类或者是鱼类、蛋类、奶类，有利于增强营养，而且对血压也不会造成很大的影响。