刮宫后建议多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类，这类食物含有优质的蛋白质，有利于身体的恢复。刮宫术后还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素，对身体也是有好处。刮宫术后一定要注意合理饮食，不能吃生、冷、硬、辛辣、刺激的食物。同时还要注意休息，不能过度的劳累，还要规律的作息，不能熬夜，刮宫术后还要注意外阴的清洁卫生，注意阴道出血的情况。