得了脂肪肝可以调节饮食、适当运动，并且要定期复查。肝脏是人类非常重要的消化代谢器官，由于各种原因导致肝细胞处脂肪堆积过多就被称为脂肪肝。早期脂肪肝患者没有症状，后期影响到肝功能患者会出现乏力、食欲减退、恶心等症状。脂肪肝的形成可能与饮酒、食物太过营养、过度减肥等因素有关。生活中需要注意调整饮食结构，不要吃太多油腻的食物。要及时补充维生素，并服用保肝、护肝的药物。要按时休息，禁烟戒酒。还要定期复查。