来月经肚子痛，原因很多，比如宫寒引起的痛经会来月经期间疼痛，如果想要避免来月经期间不要吃寒凉食物和冷饮，注意保暖，热敷肚子可以缓解。有时候气滞血瘀也会引起痛经，这时候可能需要在医生的指导下，口服通经止痛的药物来对症治疗，如果有子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症的患者也会出现痛经，并且痛经呈持续性加重，这时候需要针对病情对症治疗才能缓解痛经。以上健康科普知识仅供参考。