引起腰部疼痛的原因有很多种，最常见的导致腰部疼痛的疾病有慢性腰肌劳损、腰椎不稳、腰椎间盘病变等，泌尿系统疾病或者妇科疾病也可以导致腰部疼痛，例如泌尿系结石、输尿管结石以及女性的盆腔炎、附件炎等。患者在出现腰痛时可以使用局部理疗、针灸、外贴膏药。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物进行镇痛治疗，例如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等，还可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药物进行治疗。平时要注意腰部保暖，避免过度劳累，避免久坐、久站等。对于疼痛反复发作且不缓解的患者，建议到正规医院就诊，完善相关检查，以明确诊治。