膝关节痛一般考虑风湿性关节炎，需要去正规医院风湿免疫科就诊的，绝对不能相信任何民间偏方和保健品。在医生的建议下口服非甾体类抗炎药，可以口服双氯芬酸钠片等。配合中医中药针灸理疗等治疗有很好的效果。天气转凉的时候需要加强局部护理，切勿受寒着凉。可以适当运动，但是绝对也不能剧烈运动，并且需要定期复查的，预防关节的畸形是关键。