高血压的治疗主要包括两个方面：一、积极地进行生活方式调控，包括规律运动、控制体重、戒烟限酒、合理膳食以及避免情绪波动或保持良好心态等；二、选用合理的药物进行降压治疗，一般来说要选用长效药物，从小剂量开始，必要的时候可以联合使用药物进行降压治疗，降压不要过快，要逐渐地使血压控制达标。