胃溃疡时，病人表现为上腹部隐痛不适，腹胀，嗳气，恶心，食欲减退等表现多。因为进食辛辣刺激性食物，吸烟，饮酒，饮浓茶，咖啡，精神紧张，幽门螺杆菌感染，口服阿司匹林、氯吡格雷等药物诱发发作。胃溃疡时一般不建议进食零食等，因为零食多为高脂肪、高蛋白质或者是辛辣的食物，进食后可以刺激胃酸分泌，引起胃粘膜的损伤进一步加重，导致腹痛等症状发作明显。但如果胃溃疡出现有上腹部的疼痛、饥饿感时，可以适当的进食饼干、面包等零食，但不宜过多过快，同时尽量少进食高糖的饼干等，注意休息。避免情绪紧张，养成良好的生活习惯，进食时应该细嚼慢咽，不宜过快过饱。