出汗可能是生理上的个体差异。如果汗腺发达，会比其他人出汗更多。此外，还可能是某些疾病的征兆，比如甲亢，因为基本代谢率增加，会出现发热和出汗。还有贫血和身体虚弱以及心功能不全，缺钙的患者容易诱发交感神经兴奋时，汗腺会分泌更多的汗液，饮食调理可以多吃一些牛羊肉，尽量避免熬夜，避免吃辛辣油腻生冷食物。症状严重患者及时前往中医院就诊。