怀孕的腰酸和例假的腰酸其实并没有本质的区别。再来例假之前出现腰酸，主要是因为在来例假之前盆腔充血导致的，随着月经来潮以后，月经逐渐结束，腰酸的症状可以自行的缓解，而早孕的腰酸开始的时候有可能也是盆腔充血导致的，但随着早孕的继续和子宫的逐渐增大，腰酸的症状可能会持续存在或者是越来越重。另外怀孕以后首先还会出现月经推迟的情况，另外还会出现恶心呕吐，浑身没有力气，爱睡觉，喜欢吃酸的食物，情绪改变等反应。我想确定是否怀孕的话，出现月经推迟的情况下，可以用早早孕试纸测一下，如果说是两道红线的话，就说明是怀孕了，怀孕以后一定要定期的进行产前检查，发现异常的话及时进行纠正。