老人咳嗽有痰可以选择吃一些食物，甚至还可以适当服用药物，能够促使痰液减少，促进康复，具体如下：1、食物：可以选择含有水分较多的流质、半流质的清淡食物，比如可以选择蔬菜粥、水果羹和瘦肉粥，水果可以选择西瓜、哈密瓜、马蹄、柚子、苹果、梨子等做成水果羹来吃，蔬菜可以选择西红柿、黄瓜以及菠菜、芹菜、紫甘蓝、豆芽菜等做成蔬菜粥来吃，还可以适当吃一点瘦肉，比如鸡胸肉、瘦猪肉、鸭胸肉等做成的瘦肉粥，既能补充充足的营养和能量，而且不会加重病情，还能够稀释痰液，促进痰液排出；2、药物：比如羧甲司坦口服液、桃金娘油、盐酸氨溴索糖浆等，能够促进排痰。