整理主要是排除时间、空间和精力上的浪费。

时间上的浪费：当我们的物品或者文件没有被整理好，我们就需要花费更多的时间去寻找它们。整理可以让我们更快地找到需要的物品或者文件，从而节省时间。

空间上的浪费：当我们的物品没有被整理好，它们就会占据更多的空间。整理可以让我们更好地利用空间，从而节省空间。

精力上的浪费：当我们的物品没有被整理好，我们就需要花费更多的精力去处理它们。整理可以让我们更加轻松地处理物品，从而节省精力。