哺乳期是女人们特殊的时期，这个阶段女人们需要进行母乳喂养宝宝。如果自身健康出现了问题，则会影响宝宝的健康发育。所以说，哺乳期的女人们，需要做好各种保健措施。其中，女人们都爱美，喜欢通过化妆，提高自己的颜值。因为哺乳期做什么都要深思熟虑，所以有人问哺乳期女人可以化妆吗？这个问题很重要，想了解清楚的话，可以跟着小编来瞧瞧。

哺乳期女人可以化妆吗

哺乳期女人不可以化妆，因为大部分的化妆品都含有化学成分，比如说含有铅元素。涂抹的化妆品越多，妆容越厚，就会有越多的化妆品堆积在皮肤表面。慢慢地部分化妆品中的化学成分，就会通过毛孔进入到皮肤中，再深入体内。之后随着血液循环达到各处，甚至还会随着母乳进入宝宝的体中，从而导致宝宝健康受到影响。

所以说，哺乳期的女人们，不管有多爱美，都最好不要化妆。如果需要出入重要场合，需要化妆的话，请选择植物萃取的化妆品。而且尽量选择淡妆，给脸蛋打一层薄薄的底妆就好了，不能浓妆艳抹。当化妆之后，回到家里，一定要现在卸妆，确保脸部干净之后，没有化妆品残留之后，再去抱宝宝。这是因为宝宝很喜欢亲妈妈的脸蛋，不卸妆的话，宝宝亲妈妈脸蛋的时候，容易吸入化妆品，不利于宝宝健康。

哺乳期的注意事项

哺乳期需要注意的事项特别多，除了不能化妆之外，饮食也是特别重要的。一些饮食禁忌必须要避开，否则将会影响母乳的质量。比如说哺乳期女人们，不能吃大蒜、洋葱，还有各种辛辣刺激的食物。不然，宝宝喝奶之后，将容易出现胀气、拉肚子等不适。

另外，哺乳期女人们不能吃油炸类的食物，因为这些食物热量高，且缺乏营养物质。多吃会影响女人身体消化，影响母乳质量。