女性如果因为有上呼吸道或者是下呼吸道的感染，引起了有咳嗽的症状以后又来了月经，这个时候一定要注意多喝温水，适当的喝一些鸡汤，肉汤，还有吃一些水果，不要吃冰的，要吃一些富含维生素，纤维素的新鲜的蔬菜和水果，来增强维生素，补充维生素C，有一定的这些抗感冒的作用。同时要注意适当的吃一些对症对因的止咳的药物，改善症状。因为经期抵抗力本来就差，如果又有呼吸道的感染引起咳嗽，容易使病情迁延不愈，症状加重，同时可能会使月经量增多，经期延长。所以一定要饮食，加强营养，同时注意休息，作息要规律，不要熬夜，注意保暖。